პროდუქცია მამაკაცებში პოტენციის

ადამიანის ჯანმრთელობა პირდაპირაა დამოკიდებული, თუ რას ჭამს, ეს ეხება რეპროდუქციული ფუნქცია მამაკაცი. თუ თქვენ ჭამა, არასწორი კვების, თქვენ კი გამოიწვიოს განვითარების იმპოტენცია და უშვილობა. განსაკუთრებით ძლიერი უარყოფითი ეფექტი ღარიბი დიეტა ერთად ალკოჰოლის.

თუ კაცი, იცის ყველა პროდუქციის გაზრდის potency, ან ერექციული დისფუნქცია, ის სავარაუდოდ შეძლებს, რათა თავიდან ავიცილოთ ის არასასიამოვნო შედეგები, მათი გამოყენება. განვიხილოთ, თუ რა სახის საკვები უნდა იყოს იმპოტენცია, და ეს არის აუცილებელი, რომ ჭამა ჯანსაღი მამაკაცი.

სასარგებლო

პროდუქცია მამაკაცებში პოტენციის

საკვები პოტენციის უნდა იყოს, პირველ რიგში, დაბალანსებული და ჯანსაღი. რომ არის, კაცი რეკომენდირებული შეცვალოს დიეტა, აუცილებელია 5-6 ჯერ დღეში მცირე ნაწილი. კვების თქვენ უნდა გამოვიყენოთ მხოლოდ სუფთა და ჯანსაღი პროდუქტები, რომლებიც არ შეიცავენ მავნე ნივთიერებებს.

ზოგადად, დიეტა უნდა შედგებოდეს შემდეგი პროდუქტები:

  • მჭლე ხორცი და ფრინველი;
  • თევზი და ზღვის პროდუქტები;
  • ბოსტნეული, მწვანილი;
  • ხილი, კენკრა, კაკალი;
  • მარცვლეული;
  • რძე და რძის პროდუქტები;
  • მცენარეული ზეთი.

მზარეული საჭიროა რამდენიმე, ან მდუღარე და stewing, frying საკვები აკრძალულია.

დიეტა იმპოტენცია ასევე გულისხმობს გამოყენების პროდუქტები-aphrodisiacs, რომელიც შეიცავს ნივთიერებები, რომლებიც გაზრდის libido. ასეთი საკვები მოიცავს მიდიები, ხამანწკები, asparagus, ზღვის კომბოსტო, სოკო, ბანანი, კვერცხი. მაგრამ თქვენ არ უნდა ჩივილი, ყველაფერი უნდა იყოს ზომიერი.

მავნე

თუ პაციენტს არ სურს გახდეს უძლური, მაშინ მისი დიეტა სჭირდება, რათა აღმოიფხვრას საკვები ერექციული დისფუნქცია. ეს არის ყველა მავნე საკვები, განსაკუთრებით მსუქანი, განსაკუთრებით ხორცი, შემწვარი, შებოლილი, ცხარე, საღებავებს, კონსერვანტებს და არომატიზატორს. ასეთი პროდუქტები, რაც უარყოფითად აისახება მთელი სხეულის, განსაკუთრებით სისხლძარღვების, რამაც ფორმირების ქოლესტერინის plaques.

ათეროსკლეროზი იწვევს ის ფაქტი, რომ მთელი სხეული სისხლის მიმოქცევას, მათ შორის პენისი. და ერექციული დისფუნქცია არ არის ყველაზე საშიში შედეგია თრომბოზი. პათოლოგიის არღვევს მუშაობა, გულის, ღვიძლის, თირკმელებისა და სხვა შინაგანი ორგანოების, და შეიძლება გამოიწვიოს სიკვდილი.

ჩამონათვალი საკვები, რომ გააძლიეროს ერექციული დისფუნქცია:

  • სწრაფი საკვები;
  • ნახევრად მზა პროდუქცია;
  • ძეხვი მაღაზიაში.
  • თეთრი პური და pastries;
  • ტკბილეული, როგორიცაა ტკბილეული, ნამცხვრები, სოდა;
  • გრილზე შემწვარი ხორცი, განსაკუთრებით ღორის ხორცი;
  • ლუდი.
მავნე პროდუქტების მამაკაცებში პოტენციის

ლუდი და თეთრი პური შეიცავს phytoestrogens, რომელიც პროვოცირებას შემცირება წარმოების ტესტოსტერონის. მეშვეობით გამოყენება ამ პროდუქტების დიდი რაოდენობით მამაკაცი თანდათან იქცევა ქალების ჰორმონალური დონე და გარედან.

ყველა ეს საკვები გამოიწვიოს სიმსუქნე, პრობლემები სისხლძარღვთა და ენდოკრინული სისტემა. ვინაიდან ერექცია რეგულირდება ამ ორგანოები, როდესაც ზიანი დადგა ერექციული დისფუნქცია.

ეს საკვები არის რეკომენდებული მთლიანად აღმოფხვრა დიეტა, განსაკუთრებით ეს ეხება ალკოჰოლის. ან შეამციროს მისი გამოყენება მაქსიმალურად. რეგულარული კვება ამ გზით ერთ დღეს გამოიწვიოს ერექციული დისფუნქცია.

14.08.2018